Здоров'я - це найцінніше, що має людина у своєму житті. Як підняти потенцію після 50 і зберегти її до глибокої старості? Для представників сильної статі, які переступили рубіж в 50 років, дане питання дуже актуальне, тому що в зрілому віці багато чоловіків скаржаться на погану якість ерекції і зниження потенції. Існує безліч факторів, які здатні чинити негативний вплив на статеве здоров'я чоловіків після 50. Це можуть бути як зовнішні подразники, так і різні внутрішні порушення в організмі. Крім того, слабка потенція у чоловіків часто спостерігається після травми статевого члена. Але все ж головним провокатором статевого безсилля є зниження рівня чоловічого гормону - тестостерону.
Ігнорувати перші ознаки імпотенції не варто, так як це неминуче призводить до ускладнення загальної клінічної картини. Лікування потенції у чоловіків після 50 підбирається, виходячи з етіології хвороби та індивідуальних особливостей пацієнта.
Для того щоб відновити і зберегти потенцію, необхідно своєчасно звернутися за допомогою до фахівця, пройти обстеження і виявити причину неприємного недуги. Це дозволить призначити відповідне лікування, яке спрямоване безпосередньо на ліквідацію причини еректильної дисфункції, а не її симптоматики.
Медикаментозне лікування
Відновлення потенції у чоловіків можливо за рахунок лікарських засобів. Сучасна медицина пропонує безліч найрізноманітніших препаратів для підвищення потенції. Особливо популярні ліки, здатні забезпечити тимчасовий ефект. Механізм дії цих синтетичних препаратів спрямований на розширення судин і посилення припливу крові до органів малого таза. Тому призначають їх тільки в тому випадку, якщо зниження чоловічої сили пов'язане з судинною дистонією.
Кожен препарат має свої особливості застосування і протипоказання, серед яких в основному захворювання серцево-судинного характеру. Відрізняються вони за тривалістю дії і величині вираженості побічних ефектів. Використовувати такі кошти без консультації з фахівцем не рекомендується.
Досить затребувані серед представників сильної половини людства гомеопатичні лікарські засоби, які допомагають підвищити лібідо і збільшити тривалість статевого акту. На відміну від препаратів, що надають лише разове стимулюючу дію, дані кошти усувають основну причину порушення ерекції, яка полягає в дисфункції ендотелію судин. Завдяки рослинним компонентам, що входять до складу препаратів, досягається висока ефективність і нешкідливість. Приймати препарати не рекомендується особам з гіперчутливістю до інгредієнтів.
При гормональному дисбалансі призначаються лікарські засоби з андрогенною дією. Лікування даними препаратами допомагає підвищити концентрацію тестостерону в складі плазми, який підтримує психологічне та фізичне здоров'я чоловіка, а також знизити глобулін, що зв'язує статеві гормони.
Варто враховувати той факт, що нераціональне застосування гормональних ліків може викликати ряд серйозних побічних ефектів і ускладнень.
Не менш популярні для підвищення потенції лікарські мазі і креми місцевого впливу. Найголовніша перевага, яким володіють препарати - швидке досягнення ефекту після застосування. Дія гелів і мазей відбувається за рахунок активної речовини, яка всмоктується в тканини статевого члена, посилюючи не тільки ерекцію, але і чутливість органу. До того ж така форма випуску кошти не передбачає ризиків заподіяння шкоди здоров'ю, так як не взаємодіє з шлунково-кишковим трактом і не проникає в кров. Більшість засобів зовнішнього застосування для потенції складаються з комплексу рослинних трав, а також специфічних речовин, благотворно позначаються на чоловічій силі. Вони позбавлені побічних ефектів і практично не мають протипоказань. Винятком є індивідуальна непереносимість у вигляді алергічних реакцій.
Лікування народними засобами
Існує велика кількість народних методів підвищення чоловічої потенції після 50 років. Але перед застосуванням будь-якого з них обов'язково необхідно отримати дозвіл лікаря.
Для відновлення статевої функції народні лікарі пропонують приймати відвар шишок хмелю. Для його приготування слід узяти 1 ст. л подрібнених шишок, залити склянкою окропу і настоювати на маленькому вогні протягом 10-15 хвилин. Після того як відвар буде готовий, його необхідно процідити і приймати по півсклянки 2 рази на день.
Дуже популярні збори трав, які посилюють лібідо і потенцію. Для приготування ефективного трав'яного зілля знадобиться збір з листя малини, ожини, суниці і чорної смородини. Готувати засіб необхідно в такий спосіб: 3 ст. л. суміші залити склянкою окропу і прокип'ятити на повільному вогні 10 хвилин. Приймати в теплому вигляді як чай, кілька разів на день.
Дуже ефективний при порушеннях сексуальної функції у чоловіків настій на основі лимонника китайського. Приготувати засіб просто: 1 ст. л. сухих плодів лимонника залити склянкою крутого окропу. Дати настоятися протягом 3 годин. Приймати ліки по 1 ст. л. 2 рази на день.
Нетрадиційна медицина рекомендує використовувати для лікування чоловічих хвороб звіробій, мелісу, глід, дубовнік, календулу, чебрець, кропиву, алое, кінський каштан.
Ванни для підвищення потенції
Для відновлення потенції у чоловіків після 50 років рекомендується терапію доповнювати лікувальними ваннами. Найбільш ефективними є контрастні ванни нижній частині тіла, суть яких полягає в чергуванні прохолодною і гарячої води. Загальна тривалість процедури не більше 15 хвилин.
При лікуванні статевого безсилля дуже хорошу дію надають сидячі ванни. Найпростішим і доступним засобом для цього способу є настій з лаврового листя. Щоб підсилити ефект, можна додати ще й настій ромашки. Вода повинна бути теплою (+ 37 . . . + 38 ° С), а не гарячою. Тривалість процедури - 15 хвилин.
Зберегти мужність допоможуть ефірні масла. Ефективним засобом проти еректильної дисфункції є кардамон. Крім того, він надає тонізуючу дію на організм людини в цілому. Для підвищення рівня тестостерону та поліпшення кровообігу можна використовувати масло жасмину. В якості стимулюючого і тонізуючий засіб застосовують імбир, корицю, м'яту. Розбудити чоловіче начало допоможе сандал, шавлія, аїр, евкаліпт. Цитрусові аромати здатні не тільки покращувати емоційний фон, але і ще посилювати інтимні відчуття.
Для приготування ванни потрібно додати у воду всього лише кілька крапель ефіру. Перебувати у воді слід не більше 15 хвилин.
Вправи для підвищення потенції
Сексопатологи стверджують, що фізичні вправи здатні повернути втрачені сексуальні можливості за умови відповідального ставлення до їх виконання.
Спеціально розроблений комплекс лікувальних вправ не тільки покращує чоловічу потенцію, але і попереджає розвиток таких захворювань, як простатит, везикуліт, гіперплазія простати.
Такі заняття вкрай корисні чоловікам, які ведуть малоактивний спосіб життя або мають проблеми із зайвою вагою.
Профілактика та збалансоване харчування
Багато представників сильної статі задаються питанням, як зберегти чоловічу силу. Як правило, здоров'я чоловіка безпосередньо залежить від способу життя, який він веде. Для того щоб зберегти статеву функцію, в першу чергу необхідно відмовитися від шкідливих звичок і вести активний спосіб життя.
Основою статевого здоров'я та запорукою збереження еректильної функції кожного чоловіка є багатий і збалансований раціон. Тому першим кроком на шляху до правильного харчування є складання збалансованого меню.
Раціон чоловіки повинен бути різноманітним, включати в себе нежирні сорти м'яса, рибу, морепродукти, овочі і фрукти, зернові і молочні продукти. Для поліпшень потенції корисні всі горіхи. Вони багаті на вітамін Е, який потрібен чоловічому організму для підтримки еректильної функції. Позитивний ефект на сексуальне здоров'я чоловіка надають цибулю, часник і такі прянощі, як імбир, кмин, петрушка, кріп. Користь свіжих соків незаперечна: приймаючи їх регулярно і в помірних кількостях, можна прекрасно оздоровити організм.
Рекомендується використовувати в щоденному раціоні мед. Він містить велику кількість калію, який необхідний чоловікам для відмінною потенції. Важливо включати в меню продукти, що містять цинк, який необхідний для правильної і тривалої роботи гормональної системи. Корисний мінерал міститься в гречаній крупі, квасолі, м'ясі індички.